Zpět

Astma
Podle Prof. MUDr. Fjodora Nikolajeviče Romašova,
lékařská fakulta Univerzity družby národů Patrice Lumumby
Moskva

Vyhnout se potravinám, které obsahují:
Barviva - ta jsou na obalech potravin označena E100 - E199. Některé z nich zvyšují alergie!
Konzervanty - ty mají označení E200 - E299. Některé škodí trávicímu traktu, játrům a srdečně cévnímu systému.

1. Čaj: rojovník (Ledum palustre), kořen lékořice, nať třezalky, list senny, březové pupeny (nebo alespoň mladé listy), podběl, oman (Inula), řebříček, srdečník (Leonurus cardiaca), mateřídouška, šípky.
   Po jedné polévkové lžíci od každé byliny do hrnce, zalít 1,5 litrem prudce vařící vody, vařit dále 3 minuty.
   Odstát 3 – 4 hodiny, scedit, pít 1/4 litru 3x denně před jídlem, sladit 1 – 2 čajovými lžičkami medu.

2. Vyloučit ze stravy konzervy, salám, brambory (je možno je jíst pouze se slupkou), masové vývary, tavené sýry, smažená jídla, uzeniny a uzené maso, potraviny nakládané v soli, kávu, čaj, lívance, makarony, pečivo z jemného těsta a bílé mouky, cukr, vše, co obsahuje cukr, všechny druhy masa.
   Ryby je možno jíst pouze 2x v týdnu. Chléb je nejlepší celozrnný (graham, knacke brot apod.). Je možno jíst vajíčka, tvaroh, luštěniny.

3. Cvičení – ranní rozcvička páteře: předklony, úklony, záklony, kroužení.
   Začínáme krkem, potom oblast kolem pasu. Dodržovat dýchání nosem, trénovat zadržení dechu po výdechu.

4. Promývat nos teplou osolenou vodou 2x – 3x za den.
   Půl čajové lžičky na sklenici vody. Nejlépe mořskou sůl. Postupně přejít na studenou vodu bez soli. Ucpat jednu nosní dírku, nasát druhou a nechat vytéct. Několikrát totéž každou nosní dírkou.

5. 2x týdně koupel se skalicí modrou (2 pol. lžíce do vany vody) po 15 minutách, potom namazat šlapky jódem.

6. Každodenně jíst čerstvou zeleninu, ovoce, pít z nich šťávy.
   Ořechy, mrkev, řepu vodnici (okrouhlici, botanický název Brassica campestris), ředkev, černou ředkev, cibuli.
   Kaše – nejlépe z ovesných vloček, pohanku, jáhly, celozrnnou rýži s rostlinnými nerafinovanými zastudena lisovanými oleji.
   Jíst nejvíce třikrát denně. Jednou týdně hladovět 24 hodiny. Možno při tom pít vodu a bylinné čaje. Druhý den jíst pouze zeleninu a ovoce.
   Ráno a večer v den hladovění klystýr z 1,5 – 2 l teplé vody. Veškeré tekutiny jako polévky a šťávy nejprve, pevnou stravu jíst potom, zapíjet je možno pouze vodou, nejlépe pramenitou, která se dostala do styku se stříbrem. Velmi pečlivě žvýkat stravu, každé sousto asi dvacetkrát skousnout před spolknutím.

7. Obklad mezi lopatky z čerstvě nastrouhané cibule na 4 – 5 hodin. 2x v týdnu – celkem 15 – 16 obkladů.

Výsledek: do roka zmizí i nejtěžší astma bez veškerých chemických léčiv, které astma nevyléčí, pouze je tlumí. V případě těžkého astmatu přecházíme z chemických léčiv nenásilně a velmi pozvolna, opatrně. Pokud bereme léky, nasadíme tuto léčbu a zvolna zmenšujeme pod vedením odborníka dávky chemických léků.